青岛出现最新疫情，形势严峻。为应对疫情，市民需严格遵守防护措施，包括戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。已发布防护指南和应对步骤，建议市民密切关注官方疫情动态，遵循防控指引，配合开展核酸检测、隔离等措施。共同应对疫情，保护自己和他人的健康安全。

了解疫情情况

我们需要通过官方渠道获取最新的疫情信息，如国家、山东省及青岛市卫生健康委员会的官方网站或社交媒体账号，了解疫情传播方式也是至关重要的，新冠病毒主要通过飞沫传播和接触传播，在疫情期间，我们要特别注意避免前往人群密集的场所，保持社交距离。

个人防护任务步骤

1、戴口罩：在公共场合，务必佩戴口罩，特别是人员密集的地方，正确佩戴步骤包括：清洁双手后拿起口罩，罩在面部并确保金属条位于上方、贴合鼻梁，然后拉伸耳带并固定，最后轻轻按压金属条以确保口罩紧贴面部。

2、勤洗手：使用肥皂和流动水至少洗手20秒，或使用含有至少60%酒精的手部消毒液，正确洗手步骤包括：用清水湿润双手，涂抹肥皂并揉搓双手至少20秒，然后用清水冲洗干净，最后使用纸巾或烘干机将手擦干。

3、避免触摸眼、鼻和口：避免用手直接接触面部，尤其是眼、鼻和口。

4、保持社交距离：与他人至少保持1米的距离。

三. 应对疫情任务步骤

1、如有不适，及时就医：如果出现发热、咳嗽等症状，请立即联系当地医疗机构，并说明自己的行程和症状，按照指示前往指定的医疗机构进行排查和诊治，并配合医生进行相关的检查和隔离。

2、配合社区防控措施：遵守当地的防控规定，如居家隔离、定期检测等，关注社区公告，了解当地的防控要求，并遵守居家隔离规定，不随意外出，定期进行核酸检测，确保自身和他人的安全，如需外出，请佩戴好口罩，避免前往人群密集的场所。

在这个关键时刻，让我们共同遵循这些指南，保护自己和他人的安全，共同抗击疫情。